COURS PRIVES / COACHING

SPORTIFS

récup' et performances

Vous souhaitez améliorer vos performances ou tout simplement trouver un complément à votre pratique sportive? Le yoga est un très bon moyen pour récupérer rapidement après vos entraînements mais aussi il vous permettra d’accroître vos performances grâce à une meilleure oxygénation des muscles.

Je vous invite à me contacter pour établir ensemble des séances personnalisées qui évolueront selon vos besoins.

PARTICULIERS

adaptabilité et ciblage 

Vous souhaitez pratiquer en cours particuliers car vous avez un objectif précis? ou vous n'avez tout simplement pas le temps ou l'envie de venir en cours collectifs?

Je vous propose des séances adaptées à vos besoins et selon vos disponibilités. 

FUTURS PROFESSEURS

bases et évolution

Vous souhaitez devenir professeur de yoga et intégrer une école? Je vous propose de préparer ensemble cette étape importante afin de faciliter votre parcours de formation. Les cours particuliers vous permettront d'aller plus en profondeur dans votre pratique, de corriger vos erreurs et de poser toutes vos questions aussi bien sur la partie asanas que sur la partie spirituelle.