SEJOURS YOGA

Bien-être & détente au delà du cercle Polaire!

Je vous invite à vous joindre à cette escapade de 5 jours en Norvège.

Je vous propose un séjour ressourçant au sein du Malangen Resort situé en bord de Fjord à quelques kilomètres du cercle polaire. Malangen est l'endroit idéal pour observer les aurores boréales.

Programme: 

• 2 Cours de Yoga quotidien (morning Yoga, Yin Yoga)

• sortie en raquettes

• balade en Chien de traîneaux

• chasse aux aurores boréales

• 1 accès privatif de 2h au Jacuzzi & Sauna

• accès quotidien au sauna

• visite de Tromsø (en option)

Vous serez logé dans des chalets appartement typiquement Norvégien au sein du Malangen Resort.

Le tarif inclus toutes les activités, la pension complète et les transferts depuis/ vers l'aéroport de Tromsø.

En cadeau: nous vous offrons votre tapis de yoga, votre thermos et une vidéo yoga pour pratiquer à votre retour.

Vous souhaitez plus de détails? N'hésitez pas à me contacter.

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TARIF: 1400€ (facilités de paiement possibles sur plusieurs mois) vol dès 200€

DATES : mars 2021

LIEU : Tromsø - Malangen Resort
Inscriptions et Informations complémentaires :

• Nortriptravel : contact@nortrip.fr - +33 (0)6 45 43 47 72

• Julie Mennesson : julieyogaannecy@yahoo.fr

Break Nature à Annecy

Je vous propose un séjour pour vous reconnecter à votre Corps et à la Nature, dans un cadre exceptionnel, au cœur de la Nature.

Le séjour se déroulera au Château des Avenières, loin de l'agitation, lové en pleine nature avec une vue imprenable sur le Mont Blanc et le lac d'Annecy.

Au programme : des cours de yoga adaptés à tous afin de vous reconnecter à votre corps, des sessions de méditation en nature pour lâcher prise et faire le vide, des randonnées en pleine conscience pour s’oxygéner, des repas sains et gourmands sur le thème de l'ayurveda pour nourrir votre corps sainement, des moments de détente...Un week-end hors du temps pour vous reconnecter à votre véritable nature !

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LIEU :

A l'Est, le Mont Blanc, scintillant et majestueux, au Sud, les eaux bleues du lac d'Annecy, le domaine des Avenières offre un magnifique panorama sur les montagnes alpines ! 

Niché dans un écrin de verdure à plus de 1000 mètres d'altitude, entre Annecy et Genève, au coeur d'un parc de 62 hectares constitué de bois et de prairies, le château des Avenières, colosse de pierre, veille sur le domaine et ses habitants. Tout ici est calme et sérénité...

Le cadre idéal pour une parenthèse bien-être, hors du temps, au coeur de la nature. 

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TARIF: 599€ 

DATES :

du 13 au 16 septembre 2020

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LIEU : Château des Avenières
Inscriptions et Informations complémentaires :

• Château des Avenières : asl@chateau-des-avenieres.com  + 33 4 50 44 02 23

• Julie Mennesson : julieyogaannecy@yahoo.fr

Séjour retour à soi

Je vous propose un séjour pour vous connecter à votre potentiel créatif!

 

Le séjour se déroulera avec Carine Laurent (thérapeute) et Julie Mennesson (professeur de yoga) dans un cadre parfait pour vous laissez aller et explorer votre créativité!

A seulement 1h15 d’Annecy (co-voiturage possible), Philippe & Marie-Line nous reçoivent dans leur maison d'hôtes, dans son écrin de verdure avec sa bambouseraie et son jardin zen pour méditer, son étang pour se laisser dériver en barque,et sa grande piscine pour un petit air de vacances!

Nous profiterons du parc pour nos séances de yoga à l'ombre des chênes! ( voir photos )

 

Au programme :

2 jours hors du temps, pour aller au cœur de sa créativité, pour se reconnecter à la nature, aux éléments   et à soi grâce :

- au yoga

- à la méditation

- au chamanisme

- aux ateliers créatifs (mandalas naturel, bâton de vœux, création culinaire et d'autres surprises...)
 

2 jours pour vous connecter à votre coeur ...
2 jours pour écouter votre corps ...
2 jours pour entendre murmurer votre esprit ...

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TARIF: 275 euros le stage

prix du logement :

une chambre simple avec repas à 110 euros pour 2 nuits.

chambre double à partager avec repas à 144 euros pour 2 nuits.

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DATES : 

du 03 au 05 août 2020 (2 jours/ 2 nuits) arrivée le 03 au matin. Possibilité d'arriver la veille ou d'étendre votre séjour.

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LIEU :

Maison d'hôtes à Montcet (1h15 de depuis Annecy) possibilité de covoiturage

sur place : grande piscine, jardin zen et bambouseraie, étang avec barque et ponton, vélo, bbq, ping pong.

Inscriptions et Informations complémentaires :

• Julie Mennesson : julieyogaannecy@yahoo.fr

Ressourcez-vous au cœur de la Thaïlande

Je vous invite à commencer l'année avec de belles énergies lors d'un voyage Yoga & Nature au cœur de la Thaïlande. 

Nous séjournerons à Chiang Maï, poumons culturel et spirituel de la Thaïlande qui abrite des centaines de temples bouddhistes; l'endroit parfait pour se connecter à soi, à la spiritualité et à la Nature. Nous profiterons de ce séjour pour pratiquer quotidiennement le yoga et la méditation. Nous découvrirons toute la richesse qu'offre Chiang Maï et ses alentours (temples, nature, marchés locaux, rencontre avec les éléphants...). un séjour riche en émotions, en rencontres, en découvertes.

Vous avez soif de découvrir un autre monde et de vous déconnecter ? suivez-moi et laissez la magie opérer!

Au programme*: (voir flyers)

- logement dans un hôtel moderne tout confort au cœur de Chiang Maï avec piscine, climatisation et petit-déjeuner (chambre double avec lits jumeaux).

-  cours de Yoga et méditation quotidienne (cours accessibles à tous les niveaux)

- 4 excursions privatisées spécialement pour notre groupe (randonnées en pleine nature, rencontre avec les éléphants, visite de chiang Maï et ses temples...)

- détente: 2 demi-journées de soins dans un SPA (3 soins par demi-journée)

- temps libre pour vous reposer, visiter à votre rythme la belle province de Chiang Maï

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TARIF: 990€*

* toutes les prestations mentionnées dans le programme ci-dessus sont comprises dans le tarif.

Non compris dans le tarif : 

les vols internationaux, les déjeuners et dîners (afin de vous laisser la liberté de profiter à votre guise de toute la richesse culinaire de la Thaïlande), les transferts, les dépenses personnels.

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DATES :

du dimanche 05 au lundi 13 janvier 2020

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LIEU : Chiang Maï, Thaïlande
Inscriptions et Informations complémentaires :  

• Julie Mennesson : julieyogaannecy@yahoo.fr ou 0651289348